Tag: Jak schudnąć 10kg

Mamy sobotę, dzień zazwyczaj przeznaczony na sprzątanie, ale wieczorem to także czas różnych imprez, które niestety zazwyczaj niezbyt dobrze wpływają na przebieg naszego odchudzania. Ale przecież…

Czytaj wpisCzy impreza musi być „zła” ?

Film z podsumowania https://www.youtube.com/watch?v=_hGoVq6PruY I tabelka wymiarów           Jak obliczyć BMI? Masa ciała (kg) / Wzrost (m2)   Klasyfikacja wskaźnika BMI:…

Czytaj wpisNew Body Project część 4

Najlepsze diety odchudzające to takie dzięki, którym zrzucimy nadmierne kilogramy, lecz jednocześnie nie odwodnimy się oraz nie spalimy naszych mięśni. Niestety, wiele popularnych diet odchudzających…

Czytaj wpisJakie są najlepsze diety odchudzające?