Jak pewnie zdajesz sobie sprawę ruch jest ważnym elementem podczas diety, jak i całego życia. Mówi się przecież, że ruch to zdrowie Według badań powinniśmy…
Tag: dieta odchudzająca
Chcesz poznać sposób na pozbycie się wagi w 3 dni? Nie ma sprawy, jest na to sposób. Przez 3 dni zastosuj takie dania: Śniadanie:…
W tym krótkim nagraniu zrobionym podczas dzisiejszych ćwiczeń postanowiłem powiedzieć Ci czym różni się moja dieta od diety mojego przyjaciela, który chce przybrać masy mięśniowej.…
Czytaj wpisCzym różni się moja dieta (redukcja wagi) od nabierania masy mięśniowej ?
Kolejny tydzień New Body Project za nami. https://youtu.be/jLVE8Ud76d4 P.S Mam do Ciebie prośbę, jeśli podoba Ci się to co robię to poświęć 5…
Czytaj wpisPodsumowanie 6 Tygodnia New Body Project, Czyli Jak Schudnąć Dobrze i Zdrowo
