New Life cz.2 Jak obliczyć swoje zapotrzebowanie kaloryczne? Jak wspomniałem na moim blogu metod obliczania zapotrzebowania kalorycznego jest bardzo wiele. Ja specjalnie dla Ciebie wybrałem…
New Life cz.2 Jak obliczyć swoje zapotrzebowanie kaloryczne? Jak wspomniałem na moim blogu metod obliczania zapotrzebowania kalorycznego jest bardzo wiele. Ja specjalnie dla Ciebie wybrałem…
New Life cz.6 Ile wody powinno się pić dziennie? Proste pytanie, ale od kiedy pamiętam krążą wszędzie informacje, że należy pić 2 l wody…
